کم کشیدگی، انسائیڈر: لازمی پڑھیں!

یہاں درج کچھ مصنوعات قدرتی اور / یا ہربل ہیں۔ میں نے اس صفحے کے آخر میں مصنوعات کی مکمل فہرست شامل کی ہے۔

یہ مجھے مل گیا ہے جو میرے لئے کام کرتا ہے۔ براہ کرم اس صفحے کے نیچے ایک تبصرہ لکھ کر اپنے تجربات کو اس سائٹ کے ساتھ شیئر کریں۔ میں تناؤ میں کمی کے ساتھ آپ کا تجربہ سننا چاہتا ہوں۔ میں جانتا ہوں کہ آپ سوچ رہے ہو گے ، "یہ تو بہت کیمیکل ہے۔ فہرست اتنی لمبی کیوں ہے؟" میں اس فہرست کو ہر ممکن حد تک مختصر رکھنے کی خواہش کو سمجھتا ہوں ، لیکن میں آپ کو تھوڑا سا بتاتا چلوں کہ یہ کیسے کام کرتا ہے۔ کسی وجہ سے ، میرے جسم کو کچھ مادے پسند نہیں ہیں۔ آپ دیکھیں ، جسم میں ، GABA نامی ایک کیمیکل بہت سی چیزوں کے لئے اہم ہے۔ ان چیزوں میں سے ایک نیند ہے۔ جب محرک ہوتا ہے تو GABA دماغ کے ذریعہ جاری ہوتا ہے۔ جب ہم بےچین ہوتے ہیں تو ہم افسردگی کا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ دماغ ایک "ہائی الرٹ" حالت میں ہے اور اس کی وجہ GABA میں کمی واقع ہوتی ہے۔ یہاں ایک مثال ہے: بے چین ہونے والے شخص کے دماغ میں بے چینی کے جواب میں جی اے بی اے کی رہائی کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ یہ رہائی فائدہ مند ثابت ہوسکتی ہے ، تاہم ، اس سے تناؤ کے ہارمونز کی "جمع" ہوسکتی ہے۔ ہم سب جانتے ہیں کہ جب ہم زیادہ دباؤ ڈالتے ہیں تو کورٹیسول بڑھتا جاتا ہے۔

آخری ٹیسٹ

CalMax

CalMax

Marek Vang

CalMax ذریعے کشیدگی رواداری کو بڑھانے کے لئے؟ خریداری کیوں قابل ہے؟ صارفین اپنی کامیابی کی کہانیوں ...