நான் உடல்நலம் குறித்த ஓரிரு புத்தகங்களை எழுதியவன், நாள்பட்ட நோய்களால் அதன் குடிமக்கள் அதிக எண்ணிக்கையில் இறக்கும் நாடான இத்தாலியில் பிறந்தேன். எனது வேலையில் நான் சிறுவயதிலிருந்தே மருத்துவம் படித்து வருகிறேன். ஊட்டச்சத்து, உடற்பயிற்சி, உணவு மற்றும் உடல்நலம் தொடர்பான அனைத்து விஷயங்களிலும் நான் எப்போதும் ஆர்வமாக உள்ளேன், மேலும் எனது வலைப்பதிவு எல்லா முனைகளிலும் உங்களுக்கு உதவும் என்று நான் நினைக்கிறேன். உங்களுக்கு ஏதேனும் சிக்கல்கள் அல்லது கேள்விகள் இருந்தால் அவற்றை கீழே இடுகையிடவும், என்னால் முடிந்தவரை பதிலளிப்பேன். முடிந்தவரை மிகச் சிறந்த மற்றும் சுருக்கமான முறையில் அவர்களுக்கு பதிலளிக்க முயற்சிப்பேன். நான் உங்கள் நண்பனாக இருக்க விரும்புகிறேன், உங்கள் எதிரி அல்ல. நான் சொல்வதை நீங்கள் விரும்பினால், வலது பக்கப்பட்டியில் வலதுபுறத்தில் உள்ள இதயத்தை சொடுக்கவும், நீங்கள் எனது அமேசான் பக்கத்திற்கு அழைத்துச் செல்லப்படுவீர்கள், அங்கு நீங்கள் இன்னும் பெரிய ஒப்பந்தங்களையும் விஷயங்களையும் காணலாம்.

இந்த வலைத்தளத்தில் எந்தவொரு தயாரிப்பையும் ஆர்டர் செய்ய நீங்கள் ஆர்டர் இணைப்பைக் கிளிக் செய்யலாம் அல்லது கீழே உருட்டலாம் மற்றும் உங்கள் கிரெடிட் கார்டு விவரங்களை உள்ளிடலாம். இது உங்களை நேராக எனது கடைக்கு அழைத்துச் செல்லும், அங்கு நீங்கள் இப்போதே தயாரிப்புகளை வாங்கலாம். நான் தற்போது ஒரு அமேசான் இணை திட்டத்தை அமைக்கும் பணியில் இருக்கிறேன், விரைவில் அதை விற்பனை செய்யத் தொடங்குவேன்.

பிரபலமான தயாரிப்பு வகைகள்

எடை இழப்பு

எடை இழப்பு

இந்த இணையதளத்தில் எனது முதல் மதிப்புரை நான் விரும்பிய ஒரு தயாரிப்பு பற்றியது. இது உண்மையிலேயே நல்லத...
குற்றமற்ற தோல்

குற்றமற்ற தோல்

அனைத்து தயாரிப்புகளும் சோதிக்கப்பட்டன மற்றும் நான் பார்த்திராத முகப்பரு எதிர்ப்பு பண்புகளில் மிக உய...
வயதான

வயதான

நீங்கள் தேடும் தயாரிப்புகளை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை என்றால், தயவுசெய்து எனக்கு ஒரு மின்னஞ்...
அழகு

அழகு

அவற்றில் பலவற்றை நான் தனிப்பட்ட முறையில் பயன்படுத்தியிருக்கிறேன் என்பதை நினைவில் கொள்க, நான் மதிப்ப...
தள்ளு அப்

தள்ளு அப்

"வளர்ச்சி ஹார்மோன்" என்றால் என்ன? "வளர்ச்சி ஹார்மோன்" என்ற சொல் பொதுவாக உங்கள்...
Cellulite

Cellulite

வேறுவிதமாகக் கூறப்படாவிட்டால் அனைத்து தயாரிப்புகளும் 100% கரிமமாகும். அவற்றில் சில தாவர அடிப்படையில...

அனைத்து தயாரிப்புகளின் பட்டியல்

Chiropody

இவை மட்டும் அல்ல. ஒவ்வொரு தயாரிப்புகளையும் கவனமாக படிக்கவும். முழு மறுப்பையும் படியுங்கள்! முதலில்...

கூட்டு பாதுகாப்பு

சில தயாரிப்புகளில், நான் சில காலமாக தயாரிப்புடன் பணிபுரிந்து வருகிறேன், எனவே என்ன வேலை செய்கிறது மற...

நோய் தடுக்க

நான் மதிப்பாய்வு செய்யும் தயாரிப்புகள்: எனக்கும் எனது குறிப்பிட்ட நிபந்தனைகளுக்கும் சிறந்த தயாரிப்...

அழகிய கூந்தல்

அவை அனைத்திற்கும் நான் பதிலளிக்க முடியும்: உங்கள் தலைமுடிக்கு உதவக்கூடிய பல தயாரிப்புகள் உள்ளன. ஆனா...

மெல்லிய சருமம்

எந்தெந்த தயாரிப்புகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நீங்கள் கண்டறிந்துள்ளீர்கள்? எரிச்சலை ஏற்...

சுருள் சிரை

நான் ஒரு மருத்துவர் அல்ல, நீங்கள் அதை வாங்க வேண்டுமா இல்லையா என்பதைச் சொல்ல நான் இந்த தயாரிப்புகளை ...

நிலைத்திருக்கும் ஆற்றலைக்

எனக்கு என்ன வேலை, அது ஏன் வேலை செய்கிறது என்பதைப் பகிர விரும்புகிறேன். என்னிடம் நிறைய வேறுபட்ட தயார...

தசைத்தொகுதி

நீங்கள் தேர்வு செய்ய பல்வேறு வகையான தயாரிப்புகள் உள்ளன. நீங்கள் எடுக்க விரும்பும் துணைக்கு வரும்போத...

மூளை திறனை அதிகரிக்க

இந்த பக்கத்தையும் நீங்கள் பார்க்க விரும்பலாம். நீங்கள் அதிக மூளை சக்தியைத் தேடுகிறீர்களானால், இதைப...

ஒட்டுண்ணிகள்

நான் சர்வதேச ஒட்டுண்ணி மருத்துவ சங்கத்தின் உறுப்பினராகவும் இருக்கிறேன். ஒட்டுண்ணிகளுக்கு எதிராக உத...

நீண்ட ஆணுறுப்பின்

பல ஆண்குறி அவ்வளவு வளரவில்லை என்பது எனக்குத் தெரியும், ஆனால் எனது பெரும்பாலான நோயாளிகள் சராசரியை வி...

இனக்கவர்ச்சி

பொதுவாக, உங்கள் உடலிலும், உங்கள் வாழ்க்கையிலும் ஆண்களில் செக்ஸ் ஹார்மோன்கள் மிகவும் சிக்கலான விஷயமா...

சக்தி

சக்தி என்றால் என்ன? இது நாம் அனைவரும் வைத்திருக்கும் மிக முக்கியமான குணங்களில் ஒன்றாகும், மேலும் ம...

பெண் வலிமையை

உங்களில் பெண்மையைப் பற்றி நன்கு புரிந்து கொள்ள விரும்புவோருக்கு, எனது வலைப்பதிவில் ஒரு வீடியோ உள்ளத...

புரோஸ்டேட்

நீங்கள் வாங்குவதற்கு முன் அனைத்து தயாரிப்பு தகவல்களையும் படித்தாலொழிய தயவுசெய்து அனைத்து தயாரிப்பு ...

புரதம் பார்கள்

ஒவ்வொரு தயாரிப்புக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட ஊட்டச்சத்து மதிப்பு (நீங்கள் கீழே காணலாம்) அத்துடன் அவற்றின...

தூக்கம்

உங்களுக்கும் உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கும் எந்தெந்த தயாரிப்புகள் சிறந்தவை என்பதைக் கண்டறிய உதவுவதே எனத...

குறைவான குறட்டைவிடுதல்

முழு அளவிலான தயாரிப்பைக் காண நீங்கள் எந்தவொரு தயாரிப்பு படத்திலும் கிளிக் செய்யலாம். இழக்க எதுவும்...

மன அழுத்தம் குறைப்பு

இங்கே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள சில தயாரிப்புகள் இயற்கை மற்றும் / அல்லது மூலிகை. தயாரிப்புகளின் முழு பட்ட...

டெஸ்டோஸ்டிரோன் அதிகரிக்க

டெஸ்டோஸ்டிரோனில் எனது பக்கத்தின் இந்த பகுதியை நான் மதிப்பாய்வு செய்கிறேன், ஏனென்றால் தங்களுக்கு குற...

பல் வெண்மை

இந்த செயல்முறையின் முதல் படி தயாரிப்பு சர்க்கரையிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறதா என்பதை அடையாளம் காண்பத...

கடவுட் சீரம்

40 க்கும் மேற்பட்ட கண் இமை மஸ்காராக்கள் உள்ளன, அவை உங்கள் கண் இமைகள் நீளமாகவும் முழுமையாகவும் வளர உ...

பெரும்பாலானவை மதிப்புரைகளைப் படித்தன

ULTRASLIM

ULTRASLIM

Marek Vang

நீங்கள் எடை இழக்க விரும்பினால் ULTRASLIM பெரியது, ஆனால் அது ஏன்? நுகர்வோர் சான்றுகள் ஒரு பார்வை தெள...

Curcumin 2000

Curcumin 2000

Marek Vang

Curcumin 2000 தற்போது ஒரு உள் முனையில் கருதப்படுகிறது, இருப்பினும், சமீபத்திய விழிப்புணர்வு விழிப்ப...

Turmeric PLus

Turmeric PLus

Marek Vang

Turmeric PLus பயன்பாடு Turmeric PLus பராமரிக்க ஒரு உண்மையான உள்வழி பரிந்துரை நிரூபித்தது. உற்சாகமான...

ArthroNeo

ArthroNeo

Marek Vang

ArthroNeo ஒருவேளை நீங்கள் கூட்டு செயல்பாடு மேம்படுத்த வேண்டும் வழக்கில் சிறந்த விருப்பங்கள் ஒன்றாகு...

Kollagen Intensiv

Kollagen Intensiv

Marek Vang

ஒரு இளைய தோற்றம் மிக உயர்ந்த நிகழ்தகவு கொண்ட Kollagen Intensiv அடையக்கூடியது. மகிழ்ச்சியடைந்த வாங்க...

Joint Advance

Joint Advance

Marek Vang

ஒரு உரையாடல் சம்பந்தப்பட்டிருந்தால், இந்த விவகாரத்தில் பெரும்பாலும் Joint Advance தொடர்புடையதா? நீங...

தள ஆபரேட்டர் பற்றிய பின்னணி தகவல்

எனது குறிக்கோள்: நான் உண்ணும் சிறந்த உணவு நான் எடுக்கும் சிறந்த மருந்து. சுகாதாரத் துறையில் எந்தவொரு விஷயத்தையும் என்னால் சிறப்பாக செய்ய முடிந்தால், நாங்கள் விஷயங்களைச் செய்வதை மாற்றுவேன். ஆகவே, எனது 20+ ஆண்டுகளில் சுகாதார தயாரிப்புத் துறையில் நான் கற்றுக்கொண்ட 5 மிக முக்கியமான விஷயங்களை இங்கே எடுத்துக்கொள்கிறேன். இந்த பட்டியல் நான் ஒரு தயாரிப்பை தனிப்பட்ட முறையில் எவ்வளவு நேசிக்கிறேன் மற்றும் அதை நானே பயன்படுத்துகிறேன் என்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது அல்ல, ஆனால் தொழில் எவ்வாறு வணிகம் செய்ய முடியும் என்று நான் நினைக்கிறேன். இது ஒரு முழுமையான பட்டியல் அல்ல, கடந்த 20+ ஆண்டுகளில் நான் கற்றுக்கொண்டது தான். 5 விஷயங்கள்: 1) மார்க்கெட்டிங் ஒருபோதும் தனக்குத்தானே பேச வேண்டாம். ஒரு நிறுவனம் 'இது உங்களுக்கானது' என்று கூறும்போது, இது மிகப்பெரிய சிவப்புக் கொடி. சந்தைப்படுத்துபவர்கள் தங்களைத் தாங்களே பேச அனுமதிக்க இது உங்களுக்கு வாய்ப்பு. அவர்கள் உங்களுக்கு எல்லாவற்றையும் விற்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் செய்தி 'இது உங்களுக்கானது என்றால், அவர்கள் தயாரிப்பை விற்பனை செய்வார்கள். அவர்கள் ஒரு சில விற்பனையைச் செய்வார்கள், பின்னர் அவர்களிடமிருந்து நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் கேட்பீர்கள். இது ஏற்கனவே வெற்றிகரமாக நிரூபிக்கப்பட்ட ஒரு தயாரிப்பு என்றால் இது மிகவும் ஆபத்தானது. உங்கள் தயாரிப்பு இந்த நிலையில் இருக்கும்போது, நீங்கள் வாங்குவதை நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.