මම සෞඛ්‍යය පිළිබඳ පොත් කිහිපයක කතුවරයා වන අතර, මම ඉපදුණේ ඉතාලියේ ය. මගේ රාජකාරියේදී මම කුඩා කාලයේ සිටම වෛද්‍ය විද්‍යාව හදාරමින් සිටිමි. මම සෑම විටම පෝෂණය, ව්‍යායාම, ආහාර සහ සෞඛ්‍යයට සම්බන්ධ සියලු දේ ගැන උනන්දු වී ඇති අතර, මගේ බ්ලොග් අඩවිය ඔබට සෑම අංශයකින්ම උපකාර කරනු ඇතැයි මම සිතමි. ඔබට කිසියම් ගැටළුවක් හෝ ප්‍රශ්නයක් ඇත්නම් ඒවා පහතින් පළ කරන්න, මට හැකි ඉක්මනින් ප්‍රතිචාර දක්වන්නෙමි. මම ඔවුන්ට හැකි උපරිමයෙන් හා සංක්ෂිප්තව පිළිතුරු දීමට උත්සාහ කරමි. මට අවශ්‍ය ඔබේ මිතුරා මිස ඔබේ සතුරා නොවේ. මට කියන්නට ඇති දේට ඔබ කැමති නම්, දකුණු පැත්තේ ඇති දකුණු පස ඇති හදවත මත ක්ලික් කරන්න, එවිට ඔබ මගේ ඇමසන් පිටුවට ගෙන යනු ඇත, එහිදී ඔබට තවත් විශාල ගනුදෙනු සහ දේවල් සොයාගත හැකිය.

මෙම වෙබ් අඩවියේ ඕනෑම නිෂ්පාදනයක් ඇණවුම් කිරීම සඳහා ඔබට ඇණවුම් සබැඳිය ක්ලික් කරන්න හෝ පහළට අනුචලනය කර ඔබේ ක්‍රෙඩිට් කාඩ් විස්තර ඇතුළත් කළ හැකිය. එය ඔබව කෙලින්ම මගේ ගබඩාවට ගෙන යනු ඇත, එහිදී ඔබට වහාම නිෂ්පාදන මිලදී ගත හැකිය. මම දැනට ඇමසන් අනුබද්ධ වැඩසටහනක් සැකසීමේ ක්‍රියාවලියක යෙදී සිටින අතර එය ඉක්මනින් විකිණීමට පටන් ගනිමි.

ජනප්‍රිය නිෂ්පාදන වර්ග

බර අඩුවෙනවා

බර අඩුවෙනවා

මෙම වෙබ් අඩවියේ මගේ පළමු සමාලෝචනය මා කැමති නිෂ්පාදනයක් ගැන විය. මට අවශ්‍ය වූයේ එය ඇත්තෙන්ම හොඳද, මම...
වයස්ගත

වයස්ගත

ඔබ සොයන නිෂ්පාදන ඔබට සොයාගත නොහැකි නම්, කරුණාකර මට විද්‍යුත් තැපෑලක් එවන්න. පහත සඳහන් සමේ ගැටළු සඳ...
පියයුරු ආවර්ධනය

පියයුරු ආවර්ධනය

"වර්ධන හෝමෝනය" යනු කුමක්ද? "වර්ධන හෝමෝනය" යන යෙදුම සාමාන්‍යයෙන් භාවිතා කරනුයේ ...
අඩි සෞඛ්ය

අඩි සෞඛ්ය

මේවා පමණක් නොවේ. කරුණාකර සෑම නිෂ්පාදනයක්ම ප්‍රවේශමෙන් කියවන්න. සම්පූර්ණ වියාචනය කියවන්න! දැනගත යුත...
සන්ධි

සන්ධි

සමහර නිෂ්පාදන වල, මම යම් කාලයක් තිස්සේ නිෂ්පාදිතය සමඟ වැඩ කරමින් සිටිමි, එබැවින් වැඩ කරන්නේ කුමක්ද ...

රෝගය වැළැක්වීම

මා සමාලෝචනය කරන නිෂ්පාදන: මට වඩාත් සුදුසු නිෂ්පාදන සහ මගේ විශේෂිත කොන්දේසි සොයා ගැනීම සඳහා මම ප්‍ර...

සියලුම නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව

මාංශ පේශී ඉදි

ඔබට තෝරා ගැනීමට විවිධාකාර නිෂ්පාදන තිබේ. ඔබ ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන පරිපූරකයට පැමිණි විට, මෙම පිටුවේ ...

කෘමි හානි

මම ජාත්‍යන්තර පරපෝෂිත විද්‍යා සංගමයේ සාමාජිකයෙක්ද වෙමි. පරපෝෂිතයින්ට එරෙහිව ප්‍රයෝජනවත් යැයි මා සො...

ලොකු ශිෂේණය ඍජු

බොහෝ ශිෂ්ණය එතරම් වර්ධනය නොවන බව මම දනිමි, නමුත් මගේ රෝගීන් බොහෝ දෙනෙකුට සාමාන්‍යයට වඩා විශාල ශිෂේණ...

ස්ථිරව

බලය යනු කුමක්ද? එය අප සැමට ඇති වැදගත්ම ගුණාංගවලින් එකක් වන අතර මනුෂ්‍යයන් වශයෙන් අපගේ බලය අපට ලබා ...

බොහෝ කියවීම් සමාලෝචන

Body Armour

Body Armour

Marek Vang

කරුණු පැහැදිලි ය: Body Armour සැබවින්ම ක්රියා කරයි. ඉතින් ඔබ ඕනෑම අවස්ථාවක, ඔබ නිගමනය කරන්නේ, තහනම්...

VigRX Oil

VigRX Oil

Marek Vang

VigRX Oil ඉහළ යන විට VigRX Oil නොවේ - ඇයි? ගැනුම්කරුගේ අත්දැකීම දෙස බලන විට, "ඇයි" ඉක්මනින් පැහැදිල...

ZetaClear

ZetaClear

Marek Vang

දැනට ප්රචාරය කරන අසංඛ්යාත අත්දැකීම් විශ්වාස කිරීම, බොහෝ ZetaClear සිය පාදයේ සෞන්දර්යාත්මකව ZetaClea...

Gynectrol

Gynectrol

Marek Vang

විශාල මාංශ පේශි සඳහා Gynectrol හොඳම විසඳුම විය හැකිය. සන්තෘප්ත පාරිභෝගිකයන් ගණනාවක් පෙන්නුම් කරන්නේ...

HGH

HGH

Marek Vang

විනෝදාස්වාදයන් HGH හෘදයාබාධ HGH ගැන බොහෝ විට HGH පිළිබඳව යමක් කියාපායි - හේතුව කුමක්ද? ඔබ පරීක්ෂණ ව...

HGH
Sustanon

Sustanon

Marek Vang

මාංශ පේශි ප්රමාණය වැඩි කිරීමට Sustanon පෙනෙන්නට ඇත්තේ අතිශයින් ම පරමාදර්ශී Sustanon. නමුත් එය කුමක්...

අඩවි ක්‍රියාකරු පිළිබඳ පසුබිම් තොරතුරු

මගේ ආදර්ශ පා is ය නම්: මම අනුභව කරන හොඳම ආහාරය මා ගන්නා හොඳම medicine ෂධයයි. සෞඛ්‍ය ක්‍ෂේත්‍රයේ ඕනෑම දෙයක් වඩා හොඳ කිරීමට මට හැකි නම්, මම දේවල් කරන ආකාරය වෙනස් කරමි. ඉතින් මගේ අවුරුදු 20+ සෞඛ්‍ය නිෂ්පාදන කර්මාන්තයේ වැඩ කර ඇති මම ඉගෙන ගත් වැදගත්ම කරුණු 5 ගැන මගේ අදහස මෙන්න. මෙම ලැයිස්තුව පදනම් වී ඇත්තේ මා යම් භාණ්ඩයකට පුද්ගලිකව ආදරය කරන ආකාරය සහ එය මා විසින්ම භාවිතා කිරීම මත නොව, කර්මාන්තයට ව්‍යාපාරයක් කළ හැකි යැයි මා සිතන ආකාරය මත ය. එය පරිපූර්ණ ලැයිස්තුවක් නොවේ, පසුගිය අවුරුදු 20+ තුළ මම ඉගෙන ගත් දේ පමණි. කරුණු 5 නම්: 1) අලෙවිකරණය කිසි විටෙකත් ඒ ගැන කතා කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න. සමාගමක් 'එය ඔබ වෙනුවෙන්' යැයි පැවසූ විට මෙය විශාල රතු ධජයකි. අලෙවිකරුවන්ට තමන් වෙනුවෙන් කතා කිරීමට ඉඩ දීම ඔබේ අවස්ථාවයි. ඔවුන්ට ඔබට සියල්ල විකිණීමට අවශ්‍ය නොවනු ඇත, නමුත් පණිවිඩය 'එය ඔබ වෙනුවෙන් නම්, එවිට ඔවුන් භාණ්ඩය විකුණනු ඇත. ඔවුන් විකුණුම් කිහිපයක් කරනු ඇත, එවිට ඔබ ඔවුන්ගෙන් නැවත නැවතත් අසනු ඇත. මෙය දැනටමත් සාර්ථක බව ඔප්පු කර ඇති නිෂ්පාදනයක් නම් මෙය විශේෂයෙන් භයානක ය. ඔබේ නිෂ්පාදනය මෙම තත්වයේ පවතින විට, ඔබ මිලදී ගන්නා දේ ගැන ඉතා සැලකිලිමත් විය යුතුය.